Кінезіотейпування в спортивній медицині: застосування та дослідження ефективності

Abstract

Кінезіотейпування – це метод лікування та профілактики травм м'язів і суглобів за допомогою кінезіотейпів — спеціальних еластичних стрічок, які наклеюються на шкіру. Однією з переваг цього методу є те, що при наклеюванні вона не обмежує амплітуду рухів, а часто навпаки збільшує її. Цей аспект є важливим для спортсменів, а враховуючи те, як часто вони стикаються з травмами або іншими патологіями опорно-рухового апарату через надмірні навантаження, вивчення кінезіотейпування є вкрай актуальним.