Основы профилактики, избавления, снижения уровня и прогрессирования метеопатических реакций у студенческой молодежи
Loading...
Date
Editor(s)
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Метеочувствительность довольно широко распространена среди населения земного шара. На сегодняшний день 75% людей реагирует на непривычные климатические условия: перепады атмосферного давления, влажности, температуры, концентрации кислорода в атмосферном воздухе и магнитные бури. Основными реакциями реагирования организма на эти изменения являются в первую очередь недомогание, головокружение, головные боли, сонливость, слабость, апатия, раздражительность, сопровождающиеся функциональными изменениями со стороны практически всех органов и систем. Метеопатические реакции это лишь симптомы, указывающие на возможные отклонения в функционировании органов и систем при изменении погодных условий, которые отсутствуют у практически здоровых людей, что по всей видимости обусловлено нарушениями механизмов адаптации к аналогичным ситуациям.
Description
На основании вышеизложенного, можно сделать следующие выводы, что существенное влияние на формирование адаптационных возможностей организма постоянно изменяющимся условиям воздействия разного рода нагрузок играет сочетание следующих факторов: режим труда, отдыха и питания. Сочетание различных методических подходов к рациональной организации режимов труда, отдыха и питания способствуют и ускоряют адаптационные возможности организма, лежат в основе быстрой переадаптации, предупреждения ее срывов. Полностью устранить изъяны в режимах труда и отдыха, питания, воздействия погодных условий невозможно, но возможно смягчить их влияние.
Citation
Основы профилактики, избавления, снижения уровня и прогрессирования метеопатических реакций у студенческой молодежи / Н. А. Ващук, С. В. Шенгер, Д. Д. Чеснакова, Е. А. Сомкина // Modern Methodology of Science and Education : Proceedings of the International Scientific Conference, September 18, 2017, Warsaw, Poland. – Vol. 4. – P. 41–45.