Основы профилактики, избавления, снижения уровня и прогрессирования метеопатических реакций у студенческой молодежи
No Thumbnail Available
Date
2017-09-18
Authors
Ващук, Николай Анатольевич
Шенгер, Светлана Владимировна
Чеснакова, Д.Д.
Сомкина, Е.А.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Метеочувствительность довольно широко распространена среди населения земного шара. На сегодняшний день 75% людей реагирует на непривычные климатические условия: перепады атмосферного давления, влажности, температуры, концентрации кислорода в атмосферном воздухе и магнитные бури. Основными реакциями реагирования организма на эти изменения являются в первую очередь недомогание, головокружение, головные боли, сонливость, слабость, апатия, раздражительность, сопровождающиеся функциональными изменениями со стороны практически всех органов и систем. Метеопатические реакции это лишь симптомы, указывающие на возможные отклонения в функционировании органов и систем при изменении погодных условий, которые отсутствуют у практически здоровых людей, что по всей видимости обусловлено нарушениями механизмов адаптации к аналогичным ситуациям.
Description
На основании вышеизложенного, можно сделать следующие выводы, что существенное влияние на формирование адаптационных возможностей организма постоянно изменяющимся условиям воздействия разного рода нагрузок играет сочетание следующих факторов: режим труда, отдыха и питания. Сочетание различных методических подходов к рациональной организации режимов труда, отдыха и питания способствуют и ускоряют адаптационные возможности организма, лежат в основе быстрой переадаптации, предупреждения ее срывов. Полностью устранить изъяны в режимах труда и отдыха, питания, воздействия погодных условий невозможно, но возможно смягчить их влияние.
Keywords
meteorological dependence, meteorotropic reactions, meteorological adaptation, physical rehabilitation of meteorotropic people
Citation
Основы профилактики, избавления, снижения уровня и прогрессирования метеопатических реакций у студенческой молодежи / Н. А. Ващук, С. В. Шенгер, Д. Д. Чеснакова, Е. А. Сомкина // Modern Methodology of Science and Education : Proceedings of the International Scientific Conference, September 18, 2017, Warsaw, Poland. – Vol. 4. – P. 41–45.