Особенности адаптации организма к физическим нагрузкам
| dc.contributor.author | Козачок, А.С. | |
| dc.contributor.author | Григоренко, Н.В. | |
| dc.date.accessioned | 2016-08-19T09:19:08Z | |
| dc.date.available | 2016-08-19T09:19:08Z | |
| dc.date.issued | 2016-05-18 | |
| dc.description | Физические нагрузки обязательно должны быть адаптированы к конкретному человеку с учетом возраста, пола, физических возможностей, состояния здоровья. Только в этом случае раскроются в полной мере все слагаемые развивающей функции физической культуры. | ru_RU |
| dc.description.abstract | Под адаптацией принято считать процесс приспособления организма к факторам внешней среды или изменениям, проходящим в организме. Способность систем организма эффективно адаптировать свою деятельность к условиям окружающей среды, к физическим нагрузкам, обеспечивается функционированием центральных регуляторных механизмов. Различают 2 типа адаптации: срочная (используются все резервы, имеющиеся в настоящее время) и долговременная (структурные изменения в организме: например, постоянные физические нагрузки спортсмена). Прекращение и существенное уменьшение тренировочных нагрузок вызывает процесс дезадаптации. | ru_RU |
| dc.identifier.citation | Козачок А. С. Особенности адаптации организма к физическим нагрузкам / А. С. Козачок, Н. В. Григоренко // Фізіологія медицині, фармації та педагогіці: «Актуальні проблеми та сучасні досягнення» : тези доповідей ІII Всеукраїнської студентської наукової конференції з фізіології з міжнародною участю, Харків, 18 травня 2016 р. – Харків, 2016. – С. 64–65. | ru_RU |
| dc.identifier.uri | https://repo.knmu.edu.ua/handle/123456789/13581 | |
| dc.language.iso | ru | ru_RU |
| dc.publisher | Харківський Національний Медичний Університет | ru_RU |
| dc.subject | адаптация | ru_RU |
| dc.subject | физические нагрузки | ru_RU |
| dc.subject | сердце | ru_RU |
| dc.subject | ЦНС | ru_RU |
| dc.title | Особенности адаптации организма к физическим нагрузкам | ru_RU |
| dc.type | Thesis | ru_RU |