Одним з найбільш поширених захворювань хребта є остеохондроз - дегенеративно-дистрофічне захворювання тіл хребців і міжхребцевих дисків. 80% часу хребет вимушено перебуває в напівзігнутому положенні. Тривале знаходження в такому положенні стає причиною розтягування м'язів згиначів спини і знижує їх тонус. А це один з головних чинників, що призводять до виникнення остеохондрозу.
