Изучение особенностей образа жизни молодежи, отличающейся уровнем и регулярностью физических нагрузок
No Thumbnail Available
Date
2015
Authors
Галашко, Александр Иванович
Галашко, Олександр Іванович
Galashko, Oleksandr
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
В данной работе изучены особенности и установлены различия в образе жизни студенческой молодежи в зависимости от наличия или отсутствия регулярных занятий физической культурой и спортом в их повседневной жизни. Подтверждена большая выраженность ряда факторов риска у студентов, не занимающихся физической культурой, что оказывает влияние на здоровье студентов. К их числу относятся нарушения режима питания, употребление алкоголя, снижение уровня работоспособности. Полученные данные трактуются как результат изменения здоровья, иллюстрирующие формирование донозологии. Сделан вывод о необходимости сочетания практического и теоретического повышения уровня знаний молодежи о здоровом образе жизни, обязательности высокой двигательной активности.
Description
Keywords
здоровье, образ жизни, молодежь
Citation
Галашко А. И. Изучение особенностей образа жизни молодежи, отличающейся уровнем и регулярностью физических нагрузок / А. И. Галашко // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Сер. 15 Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). – 2015. – Вип. 4 (59) 15. – С. 13–15.