Сон и его значение в процессах адаптации лиц молодого возраста к интеллектуальным нагрузкам
Date
2017-05-16
Authors
Козейчук, П.А.
Самченко, К.В.
Ващук, Николай Анатольевич
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Цель настоящей работы предусматривает установление физиологических параллелей между субъективными характеристиками ночного сна и особенностями адаптации лиц молодого возраста к интеллектуальным нагрузкам.
Description
В группе молодых здоровых лиц, субъективно неудовлетворенных качеством сна обязательно присутствовали признаки изменения цикла «сон-бодрствование», относительно группы сравнения. Они характеризировали, в первую очередь глубину сна и его интенсивность и, как следствие, возникновение нарушений дневного функционирования. Можно предположить, что наличие подобных изменений в структуре сна у лиц группы риска, указывают на возможность, в условиях интенсивных психоэмоциональных нагрузок, развития у них инсомнических расстройств, и, как следствие, нарушение адаптационных возможностей организма к интеллектуальным нагрузкам.
Keywords
сон, адаптация, лица молодого возраста, интеллектуальные нагрузки
Citation
Козейчук П. А. Сон и его значение в процессах адаптации лиц молодого возраста к интеллектуальным нагрузкам / П. А. Козейчук, К. В. Самченко, Н. А. Ващук // Фізіологія – медицині, фармації та педагогіці: актуальні проблеми та сучасні досягнення : матеріали IV Всеукраїнської наукової конференції студентів та молодих вчених з фізіології з міжнародною участю, Харків, 16 травня 2017 р. / ХНМУ. – Харків, 2017. – С. 74–75.