Особливості режиму дня школярів та заходи корекції засобами фізичної культури

Abstract

Науково-дослідна робота присвячена актуальній проблемі збереження здоров’я підлітків, яка зумовлена неухильним погіршенням стану здоров’я школярів. Досліджено особливості режиму дня підлітків 13–14 років. Визначено основні чинники та фактори ризику, що впливають на здоров’я школярів Виявлено необхідні умови задля збереження та укріплення здоров’я засобами фізичного виховання. Отримані данні свідчать про сприятливий вплив дотримання режиму дня. На підставі власних досліджень розроблено практичні рекомендації щодо заходів корекції режиму дня школярів для поліпшення стану здоров’я та покращення працездатності.