Порушення сну та його вплив на формування надлишкової ваги
Loading...
Date
Author(s)
Чеснакова, Д.Д.
Сомкіна, Є.А.
Editor(s)
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Харківський національний медичний університет
Abstract
Дефіцит сну є стресовим фактором для людського організму і підвищує ризик розвитку проблеми, пов'язаної з надмірною вагою в осіб молодого віку, яка розвивається з роками. Порушення різних фаз сну призводить до розладів вуглеводного і ліпідного обмінів та, отже, гормонального дисбалансу. Дана робота підтверджує необхідність в правильному дотриманні режиму відпочинку і бадьорості. Вивчення впливу біоритмів на організм людини є перспективою для подальших досліджень проблеми.
Description
На сьогоднішній день у всьому світі проблема порушення сну, яка характерна для 35% дорослого населення відповідно до Міжнародної класифікації розладів сну, а також проблема надмірної ваги, що характерна для 39% людей (ВООЗ, 2016), є досить актуальними. Сучасні наукові дослідники все частіше зачіпають проблеми ожиріння, пов'язані з порушенням сну. Безумовно, надмірна вага негативно впливає на всі сфери життєдіяльності людини, в тому числі і на біоритми. Протягом останніх декількох десятиліть світове наукове співтовариство чимало уваги приділяють дослідженням біологічного годинника організму і їх впливу на різні види обміну речовин, а особливо вуглеводного і ліпідного, намагаючись встановити причинно-наслідковий зв'язок між порушенням сну і подальшими проблемами підвищення ваги. За формування біологічних ритмів відповідають гормони і біологічно активні речовини, для яких характерна добова динаміка, пов'язана з тривалістю і фазами сну. Даний напрямок дослідження є досить актуальним оскільки для студентської молоді характерно, в першу чергу, порушення режиму праці та відпочинку.
Метою даного дослідження було виявлення причинно-наслідкового зв'язку між порушеннями сну і збільшенням маси тіла.
Keywords
Citation
Чеснакова Д. Д. Порушення сну та його вплив на формування надлишкової ваги / Д. Д. Чеснакова, Є. А. Сомкіна // Фізіологія – медицині, фармації та педагогіці: актуальні проблеми та сучасні досягнення : V Всеукраїнська наукова конференція студентів та молодих вчених з фізіології з міжнародною участю, Харків, 16 травня 2018 р. / ред. колегія: Д. І. Маракушин [та ін.]. – Харків, 2018. – С. 89.