Исследование особенностей адаптации студенческой молодежи к интеллектуальным и психоэмоциональным нагрузкам

Abstract

Проблема сохранения и укрепления здоровья детей и подростков в нашей стране становится все более острой. Во время обучения учащиеся подвергаются воздействию ряда как специфических, так и неспецифических факторов. При этом процесс обучения существенно облегчается в случае рациональной организации учебных занятий и рационального режима дня. Современные модели обучения требуют от учащихся значительного умственного и нервно-эмоционального напряжения. Одной из дополнительных причин психоэмоционального напряжения могут быть факторы окружающей среды. Среди причин, вызывающих эмоциональное напряжение, на одно из первых мест следует поставить экзаменационный стресс.